円山YOGA会 

最終更新: 2020年2月29日


ヨガティーチャーの下、夕食後の時間を利用して、リラックスヨガを行いました。瞑想~ストレッチ等を行い、日頃知らぬ間にため込んでいたストレスや不安から、ひと時の間開放されました。今後も定期的に開催の予定です。